健身赛季{/}健身赛季和非赛季对比

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身赛季的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身赛季的解答，让我们一起看看吧。

健身赛季和非赛季什么意思？

健身赛季和非赛季是指在健身界中的两个不同的时间段。健身赛季通常是指一年中的特定时间段，通常与健身竞赛和比赛相关。在这个时期，健身爱好者会更加专注于锻炼和训练，以准备参加比赛并展示他们的身体素质。

而非赛季则是指除了赛季之外的时间段，这个时期健身者可能会放松一些，减少训练强度，进行恢复和调整，以便为下一个赛季做好准备。

非赛季也是健身者进行新的训练计划、设定新目标和改善弱点的好时机。

健身赛季和非赛季是针对健身运动员而言的。健身赛季通常是指参加各种健身比赛的时间段，比如全国健美比赛、世界健身大赛等。在赛季期间，运动员需要进行专业的训练和饮食管理，以达到最佳竞技状态。而非赛季则是赛季之外的时间段，此时运动员可以进行一些自我调整和放松，训练强度也相对减弱。

非赛季并不意味着运动员不再训练，而是更注重保持身体的健康和基础体能的维持。

赛季 的意思，就是健美运动员每年进行比赛的时期，一般就是几天或者几个星期，国际上职业的选手一般都是每年奥赛或者阿诺德传统赛的那个月是赛季状态，赛季状态就是身体所有的脂肪都很低，经过长期的有氧运动减掉体重，肌肉线条清晰地那段时间

非赛季就是，除了比赛的那段时间，增加体重和肌肉的时间，一般块头比较大，比较肥，脂肪比重大，是为了备战比赛的

贺天举赴美特训，辽宁队2018-2019赛季会重用贺天举吗？

辽宁队下赛季肯定会重用贺天举，贺天举是众多赴美特训中的一员，CBA有很多球员都选择去美国特训，想把身体素质练得更好，把技术打磨得更出色，贺天举也不例外，贺天举曾经也在美国特训过，也打过NBA夏季联赛，实力还是很强大的，不过贺天举由于伤病影响，才被辽宁队雪藏了一个赛季，好在贺天举伤愈复出了。

贺天举原来一直都是辽宁队重点培养的对象，郭士强对贺天举还是很看重的，贺天举在上赛季总决赛有不错的发挥，关键时刻的表现也得到了郭士强的肯定，完全康复的贺天举依然是辽宁队的主力球员。

辽宁队把年轻的赵率舟租借出去，留下贺天举，说明辽宁队是很看重贺天举的，贺天举本身实力不错，加上辽宁队三号位很薄弱，而贺天举在三号位拥有身高优势，三分球能力又不错，突破杀伤也很强，贺天举是辽宁队三号位第一人选，所以说贺天举下赛季肯定会得到重用，

可以这样说，辽宁下个赛季要想成功卫冕，必须要激活贺天举这个点。

在过去的两个赛季，由于伤病的原因，贺天举缺席了大量的比赛。上个赛季，辽宁对于伤愈复出的贺天举，也是保护性的使用。到了总决赛，郭士强将贺天举直接提到了首发位置，便足以看出对其的信任。

事实证明，贺天举也没有辜负郭士强指导的信任，4场比赛，贺天举一共出战32分钟，砍下了15分3个篮板和3次助攻的数据。

众所周知，在辽宁队的阵容当中，小前锋的位置是最为薄弱的一个环节。尤其是过去两个赛季，贺天举缺阵，更是将这个短板无限放大。

刘志轩，有三分，但身体过于单薄；丛明晨，身体素质不错，但还是缺乏经验。并且，两人中无论是谁打首发，都会削弱辽宁队的板凳深度。

如今，贺天举回归，这种局面则将会极大地改观。要知道，贺天举无论是身体还是技术，包括经验，都是国内锋线球员的佼佼者，尤其是他2.06米的身高，在三号位上是绝对的优势，也可以根据战术需要顶到四号位上，这无疑也让郭士强指导的排兵布阵有了更多的灵活性。

更加重要的是，贺天举只要在场上，就是一个极具威胁的点，就能够吸引和牵制对方很多的防守精力。

只要贺天举保持健康，通过特训提升状态，新赛季场均贡献10+数据，还是毫无压力的。这样一来，辽宁队卫冕的希望，也会增加很多。

在17-18赛季总决赛上横扫常规赛冠军浙江广厦夺得球队历史第一座总冠军后，辽宁队上下在庆祝的同时，也可以憧憬着球队能建立自己的王朝，至少下赛季也要卫冕。但大家都知道，打江山易守江山难，作为卫冕冠军，想保住冠军难度要比冲击冠军难太多了，因为所有球队都会针对辽宁队的阵容进行补强，每支球队也都以能赢辽宁队一场为荣，特别是土豪疆，更是针对辽宁队引进NBA4届全明星中锋杰弗森来限制韩德君。

但郭士强也不是等闲之辈，他比谁都清楚辽宁队短板在哪里，因此在赛季结束后，就安排贺天举和李晓旭赴美特训，而从目前看，特训效果显著，这也让辽宁队下赛季卫冕增添了一份底气！

虽然上赛季辽宁队夺冠，但留给郭士强的问题其实不少，而最大的问题无疑是5大主力合同到期，双外援其实还好，基本上都每年都需要谈的，只要给足钱续约问题不大，而国内三大主力，赵继伟是必须留下的，对比之前的40万年薪白菜价，年薪暴涨十倍也是非常值得。倒是李晓旭和贺天举，因为之前受伤，状态下滑比较厉害，是否续约他们和多少钱续约需要郭士强决定的。但出人意外的是，郭士强非常信任自己的两个弟子，不仅早早续约成功，还把他们送到美国去特训，希望他们能在身体上彻底的恢复，在下赛季开赛之前能满血归来！

李晓旭是在16-17赛季CBA体测时受伤，导致整个赛季报销，虽然在17-18赛季回到球队，而且郭士强也非常信任他，整个赛季都是让李晓旭首发上场，但不得不说，上赛季李晓旭的状态很一般，场均上场24分钟已经不算少了，只得到5.9分5.4个篮板1次助攻0.7次抢断数据，而且重要的是有9场比赛李晓旭都是得分挂零的，球队在李晓旭得0分比赛中输球5场，此前李晓旭稳定的中投已经消失了，可以看出李晓旭的伤病还是对他影响比较大，这也是为啥郭士强要把李晓旭送去美国特训的主要原因。

对比李晓旭的受伤让人惋惜，贺天举受伤可以说让所有球迷都无语了，因为他不是在比赛中或者训练中受伤的，而是在2016年郭艾伦生日时，和郭艾伦在酒店戏耍中摔倒导致髌骨骨折，不仅让贺天举无缘16-17赛季后面比赛，在17年全运会也缺席了，在上赛季虽然回归到球队，却和巅峰赛季简直换了一个人，整个赛季下来贺天举仅仅上场19场比赛，场均出战5分钟，得到2.7分0.7个篮板寒酸数据。不过好现象是在总决赛，贺天举成为球队奇兵，有亮眼的表现，这也是很多球迷还能期待他强势归来的原因。

在经过一个多月特训回来后，大家明显可以看出李晓旭、贺天举两人特训效果非常喜人，不仅臂围明显增大，胸肌也比之前更为挺拔，整个身体非常健美，可以看出两人在身体上已经完全恢复到巅峰时期，有球迷甚至调侃到，以后不能叫肥贺，应该改名肌肉贺了。因为他们现在都只要28岁，正是当打之年，若能恢复到最佳状态，相信是辽宁球迷最大的福音，对比新疆队引强援，辽宁队这种内部开发更让人敬佩。若是他们能恢复到巅峰期，那辽宁队就真的没短板了，下赛季卫冕相信郭士强又多了一份底气！

作为辽宁男篮中非常受主教练郭士强赏识的队员，贺天举可以说让人又爱又恨，这位队员少年成名，但此前一年多是历尽坎坷。贺天举此次赴美特训，无疑是为了让自己的状态早日回到巅峰。可以肯定的是，贺天举的伤病已经痊愈，缺少的还是比赛的感觉和适应力。相信通过这个夏天的训练，贺天举一定会被主教练郭士强重用，甚至很有可能重新成为辽宁男篮的3号位首发。

贺天举在4月份结束的CBA总决赛中，成为了辽宁男篮的奇兵，他在此前比赛出场机会很少的情况下，三场比赛首发出场，屡屡投中关键三分球，让广厦队的防守一时找不到节奏。郭士强在总决赛后就直言：“我对贺天举非常信任，虽然他没有达到最佳状态，但是他在一段时间内还是能够起到奇兵的效果。”由此可将，郭士强对贺天举是非常相信，而经过这个夏天的特训，相信贺天举的状态会要明显好于总决赛。

除了身体恢复之外，贺天举在下赛季将被重用的主要原因还是他的身体条件。作为一名三号位球员，贺天举的身高达到了2米06，在国内三号位中是身高很高的。相比之下，丛明晨只有1米98，这也是郭士强为什么要重用贺天举的原因。这几个赛季，辽篮在三号位上经常吃亏，如果贺天举能够找回昔日状态，那么凭借他的身体条件和进攻力，辽篮在三号位这个弱点上会得到加强。

到此，以上就是小编对于健身赛季的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身赛季的2点解答对大家有用。