足球长传球{/}足球长传球教学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球长传球的问题，于是小编就整理了5个相关介绍足球长传球的解答，让我们一起看看吧。

足球怎么练习长传球？

最基本的就是多练，再多的技巧你没有持续长时间的练习也是白搭的。

依我个人的看法没有什么技巧是标准的，标准技巧大家都知道。适合大部分人但不一定适合你自己，每个人都是通过不断的练习不断的寻找找到最适合自己的技巧与姿势。

刚刚接触大学足球，如何训练能够提升自己的大脚和传球准度？

首先，你要学好颠球。这是熟悉球感最重要的一个过程。当你能自由掌握颠球高度还有频率的时候就说明你已经有一个很好的球感了。

其次。就是脚法的规范性。长传球不仅仅是只有大脚球这么一种。大致有以下几种：1。远距离低平球，其中可以用大脚脚法踢出带回转的平快球。也可以大力脚弓推。甚至是用正脚背抽射的脚法。

2。正常大脚球，脚背触球整个脚背要切球的中下部。具体要根据想传球的高度还有速度。通过球的回旋还有高度降低球的速度。以方便队友可以追到球。

3。就是传中脚法了。正常就是球左旋或者右旋。

以上所有的提法前提都是要反复规范练习。形成肌肉记忆。而且要在实战中综合各种情况运用。比如说球跟身体的位置。自己重心的位置。防守队员位置。

提高队员应用长传球的能力直接打法教案？

教案：提高队员应用长传球的能力直接打法

目标：通过训练，提高队员在比赛中应用长传球的能力，实施直接打法。

时间：3-4周

材料：足球、训练场地、训练锥、球门

步骤：

1. 引导理解：首先，向队员解释直接打法的概念，即通过长传球直接将球传递给前场队员，以创造直接进攻机会。强调直接打法的优势，如迅速、高效以及意想不到的攻击性。

2. 技术训练：

   a. 长传准确性：设置两个锥桩，距离适中，队员每人拿球，站在一个锥桩旁边，尝试用长传将球准确地传递到另一个锥桩旁边的队员脚下。重复多次，鼓励队员保持身体平衡、踢出带有弧度的长传球。

   b. 接球技巧：让队员配对练习，一个负责传球，一个负责接球。传球队员使用长传球将球传递给接球队员，接球队员要准确地控制住球，并快速向前传球或将球交给前场的队友。鼓励队员使用合适的身体姿势和配合技巧来接球。

3. 实战演练：

   a. 小场游戏：设置一个合适大小的场地，进行小场游戏，鼓励选手使用长传球进行直接攻击。规定一定的时间内要求球保持在地面上进行传递，以鼓励队员学会选择最佳的长传球机会。

   b. 实战训练：将球场分成进攻和防守两个区域，进攻队员通过长传球将球传递到前场的队友。防守队员要密切注意并进行干扰。鼓励队员适时使用长传球来直接威胁对方球门。

4. 战术应用：

   a. 观看录像：观看一些成功运用直接打法的比赛录像，分析球队是如何利用长传球来创造进攻机会的。鼓励队员学习从中吸取经验和策略。

   b. 团队战术练习：在团队战术训练中，模拟比赛情况，要求队员在实际比赛中灵活运用直接打法，通过长传球直接创造进攻机会。

评估和反馈：在训练过程中，观察队员的长传准确性和接球技巧是否有所进步。及时给予鼓励和指导，帮助队员纠正错误。在实际比赛中，观察队员是否能成功应用长传球的能力来创造进攻机会。

注意事项：

- 训练中要注重保持队员的积极性和参与度，避免过分严厉的指责。

- 提醒队员长传球时注意准确性和合理性，避免盲目的长传。

- 鼓励队员相互配合和沟通，提高团队的默契和配合能力。

足球怎样练习长传？

长传：顾名思义肯定是长距离的传球，长传球的准确性是必须要有的，其次，长传还要有高度，因为长传的距离远，所以传球路线如果低的话就会被对方拦截下来或者破坏掉。一、动作要领：常用的长传分为两种，一种是搓出来的，另一种是抽出来的(力量相对较大)。两种方法练习的时候都不要考虑发力，先注意动作的规范与部位的准确，这些对了就能保证球的高度，然后再加力量。1、脚内侧搓球长传：支撑脚站位距离要比短传稍微远一些，方向同样朝向传球方向，重心集中在支撑脚上(可以感觉到身体明显往支撑脚这边偏)，脚绷紧且与支撑脚脚尖方向大约成90度，脚稍微向前斜一些，这样有利于更好的搓球，用脚内侧搓球与地面的接触地方，球踢出去后是抛物线运行，空中球往后旋转。2、正脚背抽球长传：这个动作的要领与前一个大体一致，只不过触球的时候是用正脚背抽球的正中偏下部，脚面要侧立起来了，球踢出后是相对平一些的抛物线，球在空中基本没什么旋转。二、练习方法：两人或三人间隔二十至二十五米，具体距离可做调整，运用两种方法进行长传练习，注意动作，同时也练停长传球。

足球接队友的长传球难吗？

我只是一个业余到也不能再业余的足球爱好者，但我想说，接长传球真的不难！

对于球的落点，我们经过长期的训练就可以做到精准判断！这个哪里需要天赋！

对于接球瞬间需要做出的反应，也只是肌肉记忆而已，哪里需要天赋！

有时候需要天赋的是，在小范围里的二过一，各种短传渗透等的尺度拿捏！

就一个长传球，我不知道他们就是练不好！其实，看中超就可以经常看到这些球停不好的场面，很是让人费解和气愤！那有灵性的一个直塞你不会，那有天赋的一脚抽射你不会，这简简单单的连业余爱好者都可以上手的停球，你还不会！

有时候是无奈的，也是可笑的！这些人拿着高工资，顶着国家的头衔，却只是踢着亚洲三流的球！不免荒唐！

到此，以上就是小编对于足球长传球的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球长传球的5点解答对大家有用。